Hej steelman
Næh du kan da også sætte et lag op, årsagen til jeg netop lige siger 2 lag (forskalling og hatteprofil) er at det passer med 47mm altså, http://www.isover.dk/products/isover-formstykker isolering
Og som tidligere sagt så ville jeg altså lige skære brædtet igennem, det giver ingen mening at sætte 100mm op ( http://www.bygmax.dk/forskalling-hovlet-22x100-mm.html )
Istedet for hatteprofil og 1 lag forskalling (delt på langs) eller 2 lags forskalling, så kan du også sætte en almindelig stålprofil op. http://www.bygmax.dk/danogips-mr-45-stolper-0-46x45x2500mm.html , det har jeg gjort mange gange og det gode ved netop den type er at isoleringen kan sættes helt tæt og derved lydisolere endnu bedre. Den er dog lidt sværere at skrue op da den skal op på højkant, men det kan nu godt lade sig gøre fint
Husk din lofthøjde ikke må være under 2,4 for hus og 2,5 for lejlighed.
Vedr. lysindfald, så anbefales det at sætte plader op i længderetningen for lysindfaldet, men det kommer jo altså meget an på hvor meget du spartler og hvor godt spartelarbejdet bliver. De 2 sidste lofter jeg har sat op har været fuldspartlet, og så betyder det jo ikke noget.