For at starte bagfra: Almindelig formatering foregår fra dosprompt/kommandoprompt (uden for Windows). Den bedste metode er at få fat i/lave en boot-disk.
Herefter skriver man "format c:" og bekræfter et antal gange, at man mener det. Derefter tygger maskinen sig gennem harddisken, og vupti, så står man med en tom disk...
Herefter er det så bare at starte forfra med installation af Windows og alt andet. Det er vigtigt, at du sikrer dig, at du kan få fat i installationsfilerne, da du jo ikke kan boote fra harddisken mere! Hvis du har en bootbar Windows disk og din maskine kan boote fra cd (kan du se i bios eller ved at prøve dig frem) er det rimeligt nemt. Ellers skal du have lavet en boot-disk med cd-rom support, hvilket er lidt mere bøvlet (kan jeg ikke forklare kort).
Hvis du har en "brugervenlig" pc kan det være, du har fået en restore-cd med - i så fald kan du genskabe systemet, som det så ud ved levering, med den - det kan stadig være nødvendigt at lave backup, afhængig af hvordan data er gemt (hvis du kun har ét harddisk-drev (så dit cd-rom hedder d: ), er backup helt sikkert nødvendig).
Hvis du bare indsætter XP-cd'en og genindlæser, laver du det, der hedder en reinstallation - den installerer Windows igen, men bevarer dine data og programmer - deriblandt muligvis din virus
Hvis du har en cd-rom brænder er den letteste måde at lave backup på nok at kopiere filerne til cd (men kun data-filer, ikke programmer). Ud over "almindelige" dokumenter som musikfiler, tekstfiler, billeder o.s.v. skal du finde dine mail-filer og eventuelle filer til homebanking (hvis du fx har en nøglefil liggende).
Det er en større opgave, hvis du ikke er fortrolig med det, så hvis jeg var dig ville jeg nok følge FBs råd og vente, til de er tilbage fra sommerferie på spywarefri - som sagt bør det ikke være nødvendigt med så drastiske skridt.
Mvh
Thomas