Hej

Jeg har været ved lægen og fået at vide at jeg
har en " frossen skulder " og det vil gå op til 2 år
før min skulder er normal igen !!

Er der over hovedet ikke noget at gøre ved sådan en ?
nogle øvelser eller sådan noget ?

Jeg syntes det er lang tid at gå og ha´ ondt og ikke
kan løfte sin arm helt op til lodret og klø sig
på ryggen uden det gør ondt som en i h.......

Jeg har fået nogle piller jeg kan tage når jeg skal
sove så jeg ikke vågner hver gang jeg vender mig.
( 2 stk. 600 mg. Ibumetin )

--
Michael Hewalo
hewalo@cool.dk http://hjem.get2net.dk/hewalo/

Ja, akut behandling hos en kiropraktor og derefter genopbyggende
øvelser hos en mensendieck-instruktør.

Det var, hvad jeg gjorde for at få min skulder i orden, efter at
have gået til fysio-behandling langt over 50 gange.


--
Venlig hilsen
M a r i a n n e H a n s e n
e-mail via URL: http://www.image.dk/~mari om epilepsi og
dværgschnauzer

Jeg har også en frossen skulder og har haft det nu i 41/2 år efter en kræft
opration og fik 33 fysio-behandlinger som ikke hjalp.
Hvad er en mensendieck-instruktør og hvad koster sådan en?
Hjalp kiropraktoren dig Mari ?
jeg har desværre ingen råd jeg kan give dig Michael, jeg har snart lært at
leve den skulder, det værste er at jeg ingen krafter har i den arm og der er
smerter hele tiden og at det snorre i armen, har du også det sådan eller
hvad?
Venlig hilsen Gurli

> Hvad er en mensendieck-instruktør og hvad koster sådan en?

Jeg ved ikke hvad det koster i almindelighed - men søg på http://www.krak.dk eller http://www.909.dk - og du vil finde
Mensendieck-foreningen. De vil kunne svare dig på, hvad det
koster. Ud over den instruktør jeg selv gik hos, så kender jeg
een, der har uddannet sig. Det er såvidt jeg kan bedømme en meget
grundig uddannelsen, som giver instruktørerne en viden om
kroppens funktioner på rimeligt højt niveau.

> Hjalp kiropraktoren dig Mari ?

Ja, men ikke varigt. Kiropraktoren tog symptomerne - mens det var
mensendieck der gav den varige opbygning af min holdning og
muskulatur.

> jeg har desværre ingen råd jeg kan give dig Michael, jeg har
snart lært at
> leve den skulder, det værste er at jeg ingen krafter har i den
arm og der er
> smerter hele tiden og at det snorre i armen, har du også det
sådan eller
> hvad?

Det var sådan jeg havde det. Jeg kunne end ikke holde min baby i
min venstre arm - den var kun smertefri når den hang lodret
nedad. Men det blev 'genopbygget' med mensendieck.


--
Venlig hilsen
M a r i a n n e H a n s e n
e-mail via URL: http://www.image.dk/~mari om epilepsi og
dværgschnauzer

Det er sjældent, at man går med en frossen skulder i 2 år. Jeg går ud fra, at den vil være god igen inden for et år. Hvis du har sukkersyge kan et vare længere. Jeg har selv haft frossen skulder, som varede 6 måneder. Det er frygteligt ubehageligt, når det snorer i skulderen - især om natten, så man ikke kan sove. Jeg ved ikke om du i forvejen ved, at der findes en hjemmeside om frossen skulder, hvor der står alt om emnet - også alternative behandlilngsformer. Jeg vil råde dig til at stifte bekendtskab med denne side: http://www.frossen-skulder.dk 

Jeg håber, at det allerede går dig meget bedre. Hvis du er kommet dig over den frosne skulder imellem tiden, så HUSK at forebygge den, så det ikke sker igen. Der findes en masse øvelser, man kan anvende.

Mvh

Ole

Jeg havde haft problemer med skuldersmerter (først venstre, så højre skulder) gennem mange år og prøvet forskellige behandlinger (zoneterapi, akupunktur mm) med skiftende held. I starten af 2009 var det helt galt med den højre skulder, hvor jeg havde en uge hvor jeg slet ikke kunne løfte den.
Jeg hørte tilfældigt om et apparat der hedder "Novafon" og som virker vha intrabølger.Jeg læste om dette på nettet og besluttede mig til at købe et trods prisen på 2000,-kr. Jeg tænkte at diverse behandlinger (massage, zoneterapi, kiropraktor) jo hurtig ville løbe op i dette beløb.
Jeg købte apparatet i slutningen af marts og inden sommeren var der mærkbar forbedring af mine skuldre, som har holdt ved. Jeg kan nu kaste en bold, tage push up, slå golfbolde mm uden smerte, så det har været min bedste investering længe.

Mvh Jens Kristian